En el mes de las madres, honra a mamá por su gran labor. Ella es el sostén de la familia, la que nos brinda acompañamiento, validación y amor. De forma adicional que mejor oportunidad para sanar y perdonar cualquier situación dolorosa vinculada a nuestra madre, que nos aflija y no nos permita desarrollarnos plenamente. El día de las madres surge en la época del imperio egipcio, donde se veneraba y brindaba honores a la diosa Isis, quien era considerada la madre de los faraones y protectora de sus habitantes. Con mamá inicio la vida, ella nos albergó, dándonos parte de su cuerpo, espacio y sentimientos para poder desarrollarnos y llegar…
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kaizen para sanar tu interior.
Kaizen es un sistema para entender el flujo de la vida, organizando mejor tus metas y estableciendo objetivos de vida para que puedas ver de forma amplia tus áreas de oportunidad y poder así trabajar en optimizarlas. Siempre celebrando cada logro, reconociendo las deficiencias, teniendo enfoque y facilitando las tareas. Kai, cambio. Zen, bondad, algo bueno, o algo mejor. LA MEJORA CONTINUA. El kaizen es una filosofía que se basa en dos pilares fundamentales: la gradualidad y la continuidad, es decir, CAMBIAR PARA MEJORAR. Desglosar el proceso en partes, remueve las partes innecesarias y armarlo de nuevo, pero de forma mejorada. Cuando se aplica kaizen, desglosamos todo en partes, volvemos…
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¿Cómo vivir en abundancia?
4 lecciones de Salomón para vivir en abundancia La abundancia siempre está para todos, solo hace falta dirigir tu energía adecuadamente y actuar conforme a tus objetivos. Hay algo muy claro de entender, sí lo que estás haciendo actualmente no te está arrojando los resultados adecuados, entonces deberás cambiar la manera de hacerlo, siempre perseverando al objetivo. No puedes tener resultados distintos si sigues haciendo las mismas cosas con las mismas estrategias. Me gusta mucho hacer saber una analogía que considero muy práctica, para entender lo que hoy quiero trasmitirte sobre cómo vivir en abundancia. Haces un pastel con leche, huevos, mantequilla, harina, azúcar y vainilla: entonces tendrás un pastel…
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¿Cómo vivir desde el amor?
Imagínate que las personas son bancos y, que tienes una cuenta bancaria. Imagínate que mientras más dinero o más depósitos ingreses a tu cuenta bancaria esta se incrementará y tendrá para ti todo el fruto que has cosechado. Eso también debes hacer con todo lo que te rodea, deposita siempre en todo lo que hagas o en todas las personas todo aquello que quieres tener para ti, te aseguro que siempre lo tendrás de vuelta. Esta analogía siempre es buena tenerla presente y te ayuda a entender de forma sencilla como vivir desde el amor. Muchas veces no logramos entender que así funciona la vida, lo que das recibes, no…
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De la Ansiedad a la Iluminación.
El síntoma de las personas más nobles del planeta. Actualmente se estima que alrededor de 40% de la población tiene ansiedad o ha sufrido ansiedad alguna vez. Esta cifra sufrió una variación cuesta arriba a raíz de la pandemia, situación que, era de esperarse, ya que el aislamiento, el miedo y el cambio drástico de las dinámicas diarias iban a ser un detonante de la ansiedad. El ser humano siempre tiene resistencia al cambio y, también incertidumbre a lo nuevo. Primeramente quiero que comprendas un poco sobre que es la ansiedad para poder entonces descubrir de dónde proviene. ¿Qué es la ansiedad? La ansiedad es el exceso de preocupación por…
